فوائد الشمر او البسباس هامة جدا ولكن احذرو الاضرار!!!!

ما هو الشمر (البسباس):

هو من البهارات العطريّة•، ويُعدّ من النباتات العشبيّة•، ويُزرع في بريطانيا وأمريكا •، وتُعتبر أغلب أقسامه عطريّة وتُستخدم في إضافة النكهة إلى الطعام•

فوايد الشمر ومغلي الشمر:

  • تقوية المناعة
  • تحسين وظائف الدماغ
  • الوقاية من السرطان
  • علاج ضغط الدم
  • تقليل احتباس الماء في الجسم
  • علاج الإمساك
  • الحد من أعراض الربو
  • تنقية الدم
  • حسين البصر
  • علاج حب الشباب
  • الوقاية من السرطان

موانع استخدام الشمر او مغلي الشمر او منقوع الشمر:

  • غير امن للحامل
  • غير امن للرضع
  • يسبب حساسية لدي البعض
  • يذيد من حروق الشمس
  • يسبب طفح جلدي لدي البعض
  • يتفاعل مع الادوية
  • احيانا يسبب وجع بالمعدة لدي اشخاص يعانون من قرحة المعده والاثني عشر
  •  
شارك
دعاء عادل
دعاء عادل

يوتيوبر مصرية
بقناة مطبخي انا وماما
هاوية للطهي اعمل علي تجديد وتطوير الوصفات التراثية والشعبية ذات الطابع الشرقي وعرضها بطريقه مبتكره حديثة لتواكب العصر الحالي

المقالات: 93